日本女玩家堅持《健身冒險》一年成功瘦身30公斤兼練出健康身材

宅而時習之 於 16/10/2020 發表 收藏文章
近日有日本玩家MarieYanamoto在Twitter上分享自己的健身鍛煉成果,她通過堅持遊玩《健身拳擊》和《健身環大冒險》,同時控制飲食,在1年間成功減磅30公斤,成功轉型為身材苗條的健康女性,可以說是十分值得稱讚的成果。

在先前的「日本網友貼出180天《健身環大冒險》鍛煉成果」相關報導中,日本網友ずっき認為《健身環大冒險》能為使用者提供明確的鍛煉目標,通過提升等級和擊敗敵人的方式,讓使用者找到鍛煉的動力。雖然很多其他鍛煉方式都能讓參與者保持身體苗條,但是人們很難進行自我評估,而且也不太容易看到結果,自己也嘗試過很多方法,但是都沒能堅持下去。而《健身環大冒險》卻可以在提供目標的同時,讓使用者看到很明顯的反饋(哪怕是升級打怪,也算是一種反饋)。

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